Похудение с помощью бариатрической хирургии

Бариатрическая хирургия — сравнительно молодой метод похудения. Бариатрия — раздел медицины, который не только изучает проблемы ожирения, но и помогает устранить его причины и последствия. Данный вид хирургии становится все более популярным и число людей, желающих навсегда избавиться от ненавистных килограммов, растет от года к году. Кому подходит бариатрия и есть ли у нее противопоказания?

Плюсы и минусы похудения с помощью бариатрической хирургии

Похудение является приоритетной задачей для очень многих людей, ведь избыточной массой тела сегодня страдает каждый четвертый. И если сбросить пару килограммов вполне посильная для человека задача, то избавиться от тяжелой формы ожирения без посторонней помощи практически невозможно.

Бариатрическая хирургия предлагает достичь похудения путем уменьшения объёма желудка, что позволит существенно снизить количество потребляемой пищи.

Бариатрия представлена следующими разновидностями хирургических вмешательств:

• бандажирование;
• шунтирование;
• билиопанкреатическое шунтирование;
• продольная резекция желудка;
• установка внутрижелудочного баллона.

Каждое из этих средств для похудения имеет свои показания и противопоказания, поэтому выбор требуемой процедуры остается за врачом. Вид операционного вмешательства во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента и его состояния здоровья.

Также следует отметить, что похудение такими радикальными способами рекомендовано лишь тем людям, чей индекс массы тела (ИМТ) превышает 40 единиц. Однако в случае если человек болен сахарным диабетом, артритом или его избыточный вес приводит к преждевременному износу суставов, то операцию могут провести и при меньшей степени ожирения.

Но, прежде чем «ложиться под нож», людям, страдающим ожирением, необходимо испробовать все другие, более доступные средства для похудения (диеты, ЛФК, медикаментозное лечение). В некоторых странах даже требуют предъявить документальные доказательства того, что другие методы оказались неэффективны.

Преимущества бариатрической хирургии.

• 100% гарантия снижения веса без риска его повторного набора;
• возможность похудеть людям, имеющим противопоказания для занятий спортом;
• быстрота данного метода (эффективное похудение достигается за считанные месяцы);
• относительная безболезненность и простота бариатрических операций;
• короткий период реабилитации (1-1,5 месяца);
• улучшение работы внутренних органов и систем;
• укрепление психологического здоровья (человек избавляется от комплексов, связанных с лишним весом, становится более уверенным в своих силах, начинает жить более активной жизнью).

Несмотря на массу преимуществ бариатрии, следует отдавать себе отчет в том, что любое хирургическое вмешательство представляет определенный риск для здоровья и жизни человека. Также нужно учитывать, что ожирение является серьезной болезнью, и даже после столь эффективного похудения необходим дальнейший контроль состояния больного со стороны врачей.

Можно выделить и следующие недостатки бариатрической хирургии.

• сильное обвисание кожи и появление растяжек, избавиться от которых можно лишь с помощью пластических операций;
• дефицит некоторых питательных веществ, возникающий вследствие изменения объёма желудка;
• необходимость постоянного приема дополнительных витаминных и минеральных комплексов.

Профилактикой каких болезней является это средство для похудения?

Бариатрическая хирургия не только гарантирует эффективное похудение, но и позволяет облегчить течение многих метаболических заболеваний, связанных с избыточным весом.

После проведения процедуры по уменьшению желудка пациенты начинают чувствовать насыщение после употребления меньшего количества пищи. Это позволяет существенно ограничить поступление лишних калорий.

Меняет операция и предпочтения людей в еде (серьезно корректируется рацион и режим питания). Все эти изменения являются своеобразной профилактикой дальнейшего прогрессирования таких болезней и состояний, как:

• сахарный диабет 2 типа;
• артериальная гипертония;
• заболевания опорно-двигательной системы;
• ишемическая болезнь;
• подагра;
• синдром поликистозных яичников;
• повышение уровня холестерина в крови;
• ночное апноэ.

Такие заболевания (на фоне прогрессирующего ожирения) могут значительно сократить ожидаемую продолжительность жизни. В то же время статистика говорит, что люди, перенесшие бариатрию, живут в среднем на 10 лет дольше, по сравнению с больными, отказавшимися от нее.

Эффективное похудение: как не набрать лишний вес после операции?

Такие средства для похудения, как бариатрия, не только меняют привычный образ жизни, но и вносят существенные изменения в питание. Подобная необходимость возникает из-за возможной нехватки питательных веществ, поступающих с малым количеством пищи, что может привести к уменьшению мышечной массы и развитию анемии.

Также к общим рекомендациям для людей, перенесших бариатрическую операцию, относят:

• регулярную обработку послеоперационных ран или швов (проводится самостоятельно или в условиях стационара);
• прием прописанных лечащим врачом витаминных комплексов или лекарственных препаратов;
• обязательное поддержание физической активности (регулярные пешие прогулки);
• перенос плановой беременности (рекомендуется заводить ребёнка не ранее, чем спустя 1,5 года после операции);
• отказ от сладкой пищи (предотвращение последствий демпинг-синдрома);
• сбалансированное питание (особенно важно достаточное потребление продуктов, содержащих белок);
• перенос пластических операций по удалению излишков кожи на период завершения полной реабилитации после бариатрии;
• обязательные плановые посещения лечащего врача и наблюдение за состоянием здоровья.

Необходимо еще раз подчеркнуть, что питание после проведения бариатрической операции должно претерпеть определенных изменений. Ведь если пищевые привычки останутся прежними, то и лишний вес может вернуться. Диетологи и врачи-гастроэнтерологи рекомендуют соблюдать следующие правила приема пищи:

• питание должно быть дробным и частым;
• есть следует медленно, чайной ложкой;
• пищу необходимо очень тщательно пережевывать;
• следует употреблять больше натуральных (не подвергавшихся длительной обработке продуктов);
• при появлении дискомфорта в области желудка после употребления определенных продуктов (слишком волокнистых, кислых, твердых) — следует на время от них отказаться;
• поддерживать нормальный питьевой режим (пить часто и маленькими порциями);
• пить жидкости исключительно до или после основного приема пищи (за 15-20 минут);
• полностью отказаться от сладкой, острой и жирной пищи.

Лишь в случае соблюдения этих простых правил удастся удержать желанное похудение, обрести фигуру мечты, а также сохранить здоровье на много лет вперед.

Комментарий эксперта

Врач-бариатрический хирург «СМ-Клиника», к.м.н. Мария Синеокая

Строго говоря, стопроцентных гарантий относительно снижения веса, избавления от тяжёлых сопутствующих заболеваний не даёт даже хирургия, хотя на сегодняшний день она является самым эффективным способом лечения. Ожирение — это хроническое многофакторное заболевание, и его лечение требует от пациента осознанного отношения к приёму пищи, изменения образа жизни, проработки с психологом и диетологом многих моментов, располагающих к перееданию. Запивая шоколад газировкой, эффективно сбросить вес не получится и после операции. Только осознав свои ошибки, можно рассчитывать на достижение стабильного результата.

Бариатрическая операция радикально меняет анатомию и физиологию пищеварения, что позволяет комфортно уменьшать порции потребляемой пищи и научиться заново питаться правильно. Основным фактором, препятствующим повторному набору веса и проявлению побочных эффектов операции, является понимание и соблюдение рекомендаций лечащего врача и регулярные визиты к специалистам (эндокринологу, диетологу).

Реабилитационный период: что нужно знать?

После прохождения бариатрической операции для достижения наилучших результатов необходим комплексный подход к восстановлению. Важное значение имеет соблюдение различных рекомендаций, которые помогут пациенту укрепить здоровье и адаптироваться к новым условиям жизни. Придерживаясь указанных правил, можно значительно улучшить самочувствие и качества жизни.

В начале реабилитации стоит уделить внимание следующим аспектам:

• Особенности питания после операции
• Физические упражнения и ограничения
• Психологическая поддержка и мотивация
• Медицинская поддержка и регулярные осмотры

Особенности питания после операции

Первое время после хирургического вмешательства следует соблюдать строгую диету. Пищевые привычки придется полностью пересмотреть. Сначала рекомендуется употреблять жидкую и полужидкую пищу, постепенно переходя на более плотные продукты. Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным и содержать все необходимые элементы для поддержания организма.

Физические упражнения и ограничения

Физическая активность играет ключевую роль в процессе восстановления. В первые недели после операции следует избегать интенсивных нагрузок. Начинать стоит с легких прогулок и постепенно увеличивать количество и интенсивность упражнений. Советуем придерживаться рекомендаций врача или персонального тренера.

Психологическая поддержка и мотивация

Психологический аспект реабилитации не менее важен. Пациенту необходимо адаптироваться к новому образу жизни, что может сопровождаться различными эмоциями. Поддержка близких, общение с психологом, участие в группах поддержки помогает преодолеть эмоциональные трудности и мотивирует на дальнейшие успехи.

Медицинская поддержка и регулярные осмотры

Регулярные визиты к врачу крайне важны для контроля за состоянием здоровья. Врач будет отслеживать динамику уменьшения веса, проверять состояние швов и проводить необходимые лабораторные исследования. Следует строго соблюдать назначенные визиты и медицинские рекомендации.

Таблица основных рекомендаций по реабилитации:

Аспект	Рекомендации
Питание	Жидкая и полужидкая пища, постепенный переход на твердую
Физические нагрузки	Начать с прогулок, увеличивать постепенно
Психологическая поддержка	Общение с психологом, участие в группах поддержки
Медицинские осмотры	Регулярные визиты к врачу, соблюдение рекомендаций

Комплексный подход к реабилитации после бариатрической операции позволяет сократить восстановительный период и достигнуть желаемых целей. Внимание к каждому аспекту поможет справиться с новыми жизненными обстоятельствами и улучшить качество жизни.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Как быстро можно ожидать результаты после бариатрической операции?

После бариатрической операции пациенты могут начинать видеть результаты уже через несколько недель. Ранний этап часто характеризуется быстрой потерей веса, что связано с резким уменьшением количества потребляемой пищи и изменений в метаболизме. В течение первых 6-12 месяцев пациенты могут потерять значительную часть своего лишнего веса. Однако важно помнить, что успех в долгосрочной перспективе зависит не только от самой операции, но и от соблюдения специальной диеты, физической активности и регулярного медицинского наблюдения.