Хотя успешное лечение гипертонии во многом зависит от правильного, рационального распорядка жизни и диетического питания, без лекарств обойтись не удастся. В домашней аптечке гипертоника и больного из группы риска по инсульту должны быть некоторые лекарства, необходимые в случае резкого ухудшения самочувствия.
Чем лечат гипертонию
Гипертония требует комплексной терапии, поэтому врач всегда назначает несколько препаратов для оптимального эффекта. Обычно это 2 или 3 лекарства из разных фармакологических групп:
- мочегонные препараты;
- ингибиторы АПФ;
- препараты, блокирующие
ангиотензин-рецепторы ; - лекарства, блокирующие
бета-адренорецепторы .
Для каждого пациента подбирается индивидуальная комбинация лекарств, так как на выбор препаратов влияют многие факторы:
- наличие сопутствующих заболеваний;
- избыточный вес;
- индивидуальная восприимчивость или непереносимость и др.
Кроме того, иногда для снижения давления достаточно принять успокоительные средства, чтобы уменьшить возбуждение нервной системы.
Состав аптечки
В аптечке должны быть лекарства постоянного использования в достаточном количестве, и средства для оказания экстренной помощи при гипертоническом кризе.
- Комплекс препаратов, подобранных врачом для регулярного приема.
- Препараты для купирования гипертонического криза: каптоприл или его аналоги, нифедипин.
- Успокоительные средства: настойка валерианы или пустырника, легкие транквилизаторы по рецепту врача).
- Снотворные; препараты подберет ваш лечащий врач.
- Анальгетики для облегчения головной боли. Например, спазмалгон.
Что делать при кризе
Гипертонический криз — это быстрое повышение артериального давления, которое сопровождается мозговой симптоматикой: резко возникающей головной болью, сильной тяжестью или жжением в затылке, шумом в ушах, изменением полей зрения. Больной может также ощущаться сильную тошноту, вплоть до рвоты. В тяжелых случаях отмечается спутанность сознания. При гипертоническом кризе велика вероятность развития серьезных осложнений: геморрагического или ишемического инсульта, острого инфаркта миокарда, острого коронарного синдрома.
Поэтому при резком повышении артериального давления, прежде всего, необходимо вызвать Скорую помощь. До ее прибытия постарайтесь не совершать резких движений, примите положение полулежа и спокойно дождитесь бригаду медиков.
Таблетки каптоприла или нифедипина следует класть под язык, а не проглатывать. Так они быстрее поступят в кровь и начнут действовать буквально в течение 5 минут. Обычно рекомендуется принять половину разовой дозы.
Профилактика гипертонии
Сохранение здоровья сердечно-сосудистой системы требует не только медицинского наблюдения, но и образа жизни, направленного на минимизацию рисков. Важно придерживаться ряда ключевых принципов, которые помогут сохранить нормальное кровяное давление и предупредить развитие гипертонии.
Физическая активность. Регулярные занятия спортом помогают укрепить сердце и сосуды, улучшить кровообращение и снизить вес, что положительно влияет на уровень артериального давления. Ежедневные прогулки, утренние разминки или занятия йогой снижают нагрузку на сердце и улучшают общее самочувствие.
Здоровое питание. Баланс в рационе играет важную роль в поддержании нормального артериального давления. Ограничение потребления соли, насыщенных жиров и сахара способствует нормализации сердечной деятельности. Включение в рацион овощей, фруктов, цельных злаков и нежирных молочных продуктов поможет уменьшить риск развития гипертонии.
Контроль веса. Лишний вес является одним из факторов, способствующих повышению артериального давления. Поддержание оптимального веса способствует снижению нагрузки на сердце и кровеносные сосуды. Регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание помогут в борьбе с избыточным весом.
Отказ от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение негативно влияют на состояние кровеносной системы. Отказ от этих привычек значительно снижает вероятность развития гипертонии и улучшает общее здоровье.
Управление стрессом. Стресс и психоэмоциональное напряжение способствуют повышению артериального давления. Практики релаксации, медитации и йоги помогают справляться с эмоциональными перегрузками, что положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Регулярные медицинские осмотры. Периодические визиты к врачу позволяют контролировать состояние здоровья и своевременно выявлять отклонения. Регулярное измерение артериального давления и консультации со специалистом помогут принять меры на ранних стадиях возможных проблем.
Соблюдение этих рекомендаций и внимательное отношение к своему здоровью помогут снизить риски, связанные с гипертонией, и улучшить качество жизни.
Когда обращаться к врачу
- Постоянные головные боли: Если вы регулярно чувствуете сильные боли в голове, которые не проходят или усиливаются, это может быть сигналом для срочного медика.
- Частые головокружения: Неприятные ощущения, связанные с потерей равновесия или головокружением, также являются серьезным поводом для обращения за медицинской помощью.
- Затрудненное дыхание: Ощущение нехватки воздуха или трудности с дыханием требуют немедленного контакта с лечащим врачом.
- Боли в груди: Любые неприятные ощущения или болезненность в области груди могут указывать на проблемы с сердцем и требуют незамедлительного обследования.
- Общие ухудшения состояния: Постоянная слабость, утомляемость или ухудшение общего самочувствия без явных причин тоже являются поводом для детального медицинского осмотра.
Если вы заметили у себя один или несколько из этих симптомов, не откладывайте визит к специалисту. Оперативное обращение за помощью позволяет своевременно идентифицировать проблему и начать адекватное лечение. Помните, что врач не только поможет установить правильный диагноз, но и предложит оптимальные методы лечения и профилактики, обеспечивая контроль над гипертонией.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему важно иметь в аптечке лекарства для купирования гипертонического криза?
Гипертонический криз – это внезапное и резкое повышение артериального давления до опасных для жизни уровней. В таких ситуациях важно оперативно принять меры для снижения давления с целью предотвращения серьезных осложнений, таких как инфаркт миокарда или инсульт. Лекарства для купирования кризов, такие как каптоприл или нифедипин, помогают быстро снизить давление до безопасного уровня, поэтому они должны быть всегда под рукой. Без своевременного вмешательства риск тяжелых последствий значительно возрастает.
Можно ли заменить аптечку гипертоника народными средствами?
Использование народных средств в лечении гипертонии следует рассматривать с большой осторожностью. Характер и степень тяжести заболевания требует применения проверенных медицинских препаратов, эффективность и безопасность которых подтверждены клиническими исследованиями. Народные средства могут оказать вспомогательное действие, например, улучшить общее состояние и снизить стресс, но заменять ими основное лечение категорически не рекомендуется. Важно всегда согласовывать любые изменения в терапии с лечащим врачом.
