По данным российских врачей, ежегодно в нашей стране фиксируется от 27 до 41 млн случаев ОРВИ. Грипп от этого числа составляет не более 5-25%, в зависимости от масштабов ежегодной эпидемии. Остальные миллионы случаев ОРВИ — это то, что в обиходе мы называем простудой. Особенно активно простудами болеют дети: 90% всех инфекций детского возраста — это как раз ОРВИ.
Конечно, о гриппе мы говорим больше. Этот вирус более опасен, он поражает людей практически любого возраста, чаще приводит к довольно серьезным осложнениям. Именно поэтому вирус гриппа и вакцинация против него традиционно занимают первые страницы новостных изданий в период с октября-ноября по март-апрель.
А что собой представляют другие ОРВИ, которые являются виновниками простуды? Врачи говорят о более чем 200 вирусах, которые вызывают сезонные острые респираторные инфекции. Сайт выяснял, какие вирусы нас чаще всего атакуют каждую осень, зиму и весну.
Кто болеет простудой?
Российские ученые из Новосибирска проанализировали структуру заболеваемости в своем городе. Оказалось, что максимальное видовое разнообразие простудных вирусов наблюдается в детской группе до 7 лет. Причем максимальное количество возбудителей ОРВИ приходится на детей от 2 до 4 лет, и в основном это дети, посещающие садики и другие дошкольные учреждения. На втором месте — малыши до 2 лет, а на третьем — дети от 5 до 7 лет.
Такая активность простудных вирусов в отношении младших дошколят не удивительна. В этом возрасте происходит становление иммунной системы. Детский организм пока еще не накопил «базу данных» для иммунной памяти, местная система иммунного ответа у таких малышей еще не сформирована. И если до 2 лет дети еще сидят дома, то по достижению двухлетнего возраста многие из них идут в садики, где и начинают активно знакомиться с миром простудных вирусов. К 5 годам иммунная система «садиковских» малышей в достаточной мере адаптируется, и дети начинают болеть реже.
Взрослые люди болеют реже детей, но и в их случае речь идет о нескольких случаях ОРВИ в год. Другая категория граждан, также часто болеющих простудами — пожилые люди, чья иммунная система с возрастом ослабевает.
Риновирусы — «короли ринита»
На первом месте в списке простудных вирусов — представители семейства пикорнавирусов, которые относятся к группе риновирусов. Они лидируют во всех возрастных группах, на них приходится от 50 до 80% случаев простуды. Нередко риновирусы сочетаются с респираторно-синцитиальными вирусами.
Сегодня известно о почти 120 серотипах риновирусов. Температура при ОРВИ, вызванных риновирусами, обычно не превышает субфебрильных значений, а то и вовсе остается в пределах нормы. Зато при этом активно «течет нос», человек ощущает легкое недомогание, может слегка подкашливать.
Коронавирусы: от сезонной ОРВИ до смертельной болезни
Коронавирусы являются причиной 10% простудных заболеваний, что ставит их на второе место в рейтинге вирусов, вызывающих простуду. Они, так же, как и риновирусы, поражают верхние дыхательные пути.
Обычную простуду с поражением верхних дыхательных путей вызывают 4 вида коронавирусов человека. Но в 2003 году коронавирус, получивший название HCoV-SARS, вызвал вспышку атипичной пневмонии — SARS (тяжелый острый респираторный синдром, ТОРС) и в итоге стал причиной эпидемии, в ходе которой было зарегистрировано более 8,5 тысяч случаев заболевания. Каждый десятый человек из заболевших умер. В 2012 году в группу особо опасных коронавирусов вошел еще один — MERS-CoV, вызывающий MERS (ближневосточный респираторный синдром, БВРС). Хотя заболеваемость БВРС была ниже, чем ТОРС — всего 200 с небольшим случаев — но смертность от БВРС оказалась намного выше: от 27 до 40%.
Другие вирусы
Новые вирусы, вызывающие простуду, открываются с каждым годом. В Голландии в 2001 году ученые выявили метапневмовирус, а шведские исследователи в 2005 году объявили об обнаружении бокавируса человека. Новые коронавирусы в списках ученых появляются постоянно, и иногда это относительно безобидные, рядовые вирусы, а иногда такие смертельно опасные варианты, как коронавирусы HCoV-SARS и MERS-CoV.
Сегодня среди простудных вирусов выделяют следующие микроорганизмы, которые по частоте встречаемости не сравнимы с рино- и коронавирусами, но все же входят в список наиболее распространенных возбудителей простуды:
- Респираторно-синцитиальный вирус.
Причина 2-5% простудных заболеваний. Эта вирусная инфекция отличается коварством в отношении маленьких детей. У грудничков и дошкольников она чаще, чем в других возрастных группах, переходит на нижние дыхательные пути и приводит к бронхиолитам и пневмонии. Внешне это проявляется нарушениями дыхания и гипоксией (нехваткой кислорода) на фоне невысокой температуры. Врачи связывают именно с РС-вирусом некоторые случаи внезапной смерти маленьких детей. В более старшем возрасте высока вероятность развития бронхиальной астмы.
- Аденовирусы.
Ответственны за 5-10% случаев простуды. Врачам известно о примерно 40 разновидностях аденовирусов. Для ОРВИ, вызванных ими, более характерны бронхиты с влажным кашлем, высокая температура, фарингоконъюнктивит, риниты, лимфоаденопатия.
- Метапневмовирус.
На них приходится от 2 до 12% случаев простуды. Близок к респираторно-сцинтиальному вирусу. Метапневмовирус также поражает и верхние и нижние дыхательные пути. Может приводить к развитию ларинготрахеита, а также острого или обструктивного бронхита.
- Бокавирус.
Это одна из самых распространенных простудных инфекций у детей. Она встречается в этой возрастной группе в 19-20% случаев всех ОРВИ. У малышей до 3 лет бокавирус человека может привести к обструктивному синдрому (нарушению прохождения воздуха по дыхательным путям) и диспепсии (расстройствам работы желудочно-кишечного тракта).
- Вирус парагриппа.
На него приходится примерно 5% всех случаев ОРВИ. Протекает с температурой и чаще, чем другие ОРВИ, приводит к фаринготонзиллитам и синдрому крупа.
Опасности простудных инфекций
В большинстве случаев мы довольно легкомысленно относимся к простуде. И действительно, чаще всего простудные инфекции протекают достаточно легко и не вызывают осложнения. Внешне все эти разнообразные ОРВИ практически не различимы и вызывают в большинстве своем одни и те же симптомы: температура, кашель, насморк, отечное красное горло.
Однако следует помнить, что инфекции верхних дыхательных путей при несоблюдении элементарных принципов терапии ОРВИ могут провоцировать присоединение бактериальной инфекции. В результате развиваются отиты, бронхиты, синуситы и даже пневмония. А, например, риновирусы при неудачном стечении обстоятельств могут распространяться на нижние дыхательные пути, повышая риск развития хронической обструктивной болезни легких и бронхиальной астмы.
Коронавирусы, как мы уже отмечали, также бывают очень разные, и среди них встречаются по-настоящему опасные инфекции. Но даже самые распространенные коронавирусы могут стать причиной пневмонии или бронхиолита, а у маленьких детей привести к развитию фебрильных судорог или ложного крупа.
Лечение простуды
На сегодняшний день не существует специальных лекарств, которые бы действовали именно на вирусы, вызывающие простуду. Поэтому лечение простудных инфекций — исключительно симптоматическое. Основные его принципы:
- Сбивать температуру жаропонижающими средствами, только если она доходит до 38,5°С у детей и 39°С у взрослых — обычно это бывает довольно редко.
- Много пить, так как это снижает степень интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов.
- Не принимать антибиотики, если не присоединилась бактериальная инфекция. Как известно, антибиотики на вирусы не действуют, а силы организма от борьбы с ними отвлекают.
- Сидеть дома, пока не пройдут все симптомы, и желательно добавить еще пару дней — для полного восстановления организма.
Скачать приложение Грипп и вакцинация
Воздействие простуды на различные группы населения
В данном разделе рассмотрим, как респираторные заболевания могут по-разному влиять на разные категории людей. Пусть выделим исследованиями обусловленные особенности воздействия этих недугов на отдельные сегменты общества, уделяя внимание возрастным и социальным факторам. Важно понимать, что специфика протекания и осложнений простуды может варьироваться в зависимости от физиологических и других характеристик личности.
Дети и подростки: Иммунная система у детей и подростков еще находится в стадии формирования, что делает их более уязвимыми к инфекциям. Учащение контактов в детских садах и школах также способствует распространению возбудителей. Проявления простуды у этой группы часто сопровождаются повышенной температурой, кашлем и насморком. Правильное лечение и профилактика могут существенно снизить риски осложнений.
Взрослые: Для зрелых людей простуда представляет собой менее серьезную угрозу по сравнению с детьми, так как у них уже достаточно развита иммунная система. Однако постоянный стресс, сидячий образ жизни и недостаток сна могут ослабить защитные механизмы организма, делая их восприимчивыми к вирусным инфекциям. Важно соблюдать гигиену и разнообразно питаться для поддержки здоровья.
Пожилые люди: С возрастом организм теряет часть своей способности противостоять вирусам, что делает старшее поколение особенно уязвимым. Наличие хронических заболеваний, как диабет или сердечно-сосудистые проблемы, может усложнить протекание простуды. Здесь важно не только вовремя обращаться за медицинской помощью, но и проводить регулярные профилактические меры, укреплять иммунитет и следить за питанием.
Лица с ослабленным иммунитетом: К данной группе относятся люди, страдающие от иммунодефицита, например, пациенты с аутоиммунными нарушениями или те, кто проходит курс химиотерапии. У них даже легкий простудный вирус может вызвать серьёзные осложнения, поэтому для них критически важно соблюдать строжайшие меры предосторожности и обращаться к врачу при первых признаках заболевания.
Социальные факторы: Элементы социальной среды, такие как уровень дохода, качество жилья и доступность медицинских услуг, также оказывают влияние на вероятность заболевания простудой и ее протекание. Люди, живущие в плохих условиях, имеют меньше ресурсов для адекватного лечения, что делает их более уязвимыми.
Таким образом, простуда оказывает разное воздействие на разные группы населения, и понимание этих различий помогает разрабатывать более целенаправленные стратегии профилактики и лечения.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие вирусы вызывают простуду?
Простуду могут вызывать различные виды вирусов. Наиболее распространенные – это риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и респираторно-синцитиальные вирусы (RSV). Риновирусы являются самой частой причиной простуды и ответственны за около 50% всех случаев.
Чем опасны вирусы, вызывающие простуду?
В большинстве случаев вирусы, вызывающие простуду, вызывают легкие симптомы, такие как насморк, кашель, боль в горле и общее недомогание. Однако у некоторых людей, особенно у детей, пожилых или людей с ослабленным иммунитетом, эти вирусы могут вызывать более серьезные заболевания, например бронхит или пневмонию. Некоторые вирусы, как, например, коронавирусы, могут приводить к серьезным осложнениям, особенно у лиц с хроническими заболеваниями.
Как отличить простуду, вызванную вирусом, от бактериальной инфекции?
Основное различие между вирусной и бактериальной инфекцией заключается в ваших симптомах и их развитии. Вирусные инфекции, как правило, вызывают насморк, кашель, боль в горле и умеренную лихорадку. Симптомы развиваются постепенно и проходят через несколько дней без специфического лечения. Бактериальные инфекции могут вызвать более высокую лихорадку, длительную заложенность носа с густыми выделениями, сильную боль в горле или уши, а также другие тяжелые симптомы. Врач может провести дополнительные тесты, такие как анализы крови или мазки, чтобы точно определить причину болезни и назначить соответствующее лечение.
Можно ли предотвратить заражение вирусами, вызывающими простуду?
Полностью предотвратить заражение вирусами, вызывающими простуду, невозможно, однако есть меры, которые могут значительно снизить риск заболевания. Эти меры включают частое мытье рук с мылом, избегание контакта с больными людьми, регулярную дезинфекцию поверхностей, а также укрепление иммунной системы путем здорового питания, регулярной физической активности и достаточного сна. Важно также избегать касания лица, особенно глаз, носа и рта, чтобы уменьшить вероятность попадания вирусов на слизистые оболочки.
Может ли прививка от гриппа защитить от простуды?
Прививка от гриппа защищает только от вирусов гриппа и не является эффективной против других вирусов, вызывающих простуду, таких как риновирусы или аденовирусы. Однако прививка от гриппа важна для предотвращения самого гриппа, который часто путают с простудой из-за схожих симптомов, но он может быть гораздо опаснее. Вакцинация помогает снизить риск тяжелых осложнений, связанных с гриппом, и является важной профилактической мерой, особенно для уязвимых групп населения.
